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渠江薄片黑茶四季养生

2019-09-29
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     渠江薄片黑茶是一种成熟度比较高的茶(俗称粗茶),营养元素含量比绿茶、红茶更高。由于黑茶知识的普及程度很低,虽然历史悠久,但大部分人对黑茶的认识基本是沿用绿茶、红茶的认知,但不同茶类不应该沿用统一标准。接下来就讲一下渠江薄片黑茶。等如果感兴趣的话,不妨仔细阅读下面文中讲到的渠江薄片黑茶的资料一起来看看吧!
春饮温热黑茶润肠通便
跟着生活水平不断的进步,现代化生活变得以高蛋白、高脂肪等肉类、精白面粉等精细食物为主,食物纤维素的吸取量越来越少。都市人普遍运动量削减,这种不良的饮食习惯及生活方式是构成便秘的主要原因。
茶叶中含有高达35%~40%的纤维素,尤其是黑茶(茯砖茶)中的含量更高(黑茶含膳食纤维素高达40%以上)。黑茶中的纤维素能使大便软化、增量,促进肠蠕动,利于肠道排空,坚持大便畅通。具有清洁肠道,防备肠癌的作用。如果吸取的纤维素少,久坐不运动,就会造成长时间便秘,从而引发痔疮。黑茶中的纤维素能处理通便问题,还有防治痔疮的作用。黑茶有"利肠通便"、"通大小肠"等作用。防备肠炎也是黑茶的一大成效,特别是陈年黑茶对治疗缓慢肠炎具有较好的作用。

夏天凉饮黑茶解暑
中医谈到,一年傍边,夏至之后,入秋之前,是气候最酷热的时节,也是人体营养丢失最严峻的时节,应慎进补,重饮食保养。茶富含营养物质,能快速补充人体水分,避暑清凉,同时健脾利胃。夏天亮茶凉喝具有明显的避暑、解渴成效,且茶味甘甜,此外,夏天喝黑茶还有消食瘦身的作用。
秋饮黑茶补水解燥
秋天,金风萧瑟,花木凋谢,气候枯燥,令人口干舌燥,嘴唇干裂,中医称之"秋燥"。
秋天常喝黑茶润喉生津,补水又补养。黑茶含多种人类必需的维生素和稀有元素,长时间生活在牧区、高原区,以肉食为主,饮食少蔬菜的少数民族,“宁可一日无食,不可一日无茶”,以捣碎的砖茶兑奶熬制成奶茶饮用,可以去膻化食、补充水分和维生素等。

冬饮温黑茶暖胃行气
冬季是一年傍边最寒冷的季节,人体生理功能减退,阳气渐弱,中医认为:"时届隆冬,万物活力闭藏,人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道,贵乎御寒保暖",因此冬季宜喝黑茶暖胃行气。
黑茶是后发酵茶,且是经过蒸压加工而成,影响胃的咖啡碱经过汽蒸蒸发削减,现已不影响胃肠了;黑茶中富含茶黄素等温性物质,热喝具有很好的暖胃作用

 

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